セルフ-リアリゼーション・フェローシップ　レッスン

SRFレッスンについて
講演旅行の際、パラマハンサ　ヨガナンダはさらに詳しい学習を希望する人々のために一つの都市に数週間滞在して、ヨーガの教室を開催しました。その時の個人的な指導が後に彼自身の監修によって家庭で学習することのできる通信講座としてまとめられました。

セルフ-リアリゼーション　フェローシップ　レッスンは彼が教えた瞑想、集中、エネルギー活性化というヨーガのテクニックに対する段階的な指示が与えられているという点において彼の他の著作の中でも特別なものとなっています。

この簡単な、しかし非常に効果のあるテクニックによって体をエネルギーで充電し、心の持つ無限の力を目覚めさせ、そしてあなたの内におられる聖なるお方（the Divine）に対するより深い気づきを経験することができるようになります。

さらにこのレッスンは広範囲の内容を取り扱っています　－　日々、自分自身と周囲の人に対してより深い調和をたもち、今日の世界において対峙しなくてはならない多くの問題に対処するための直観的なひらめき（inspiration）と実用的な指針をみなさんに提供します。

取り扱う内容（英語版）

• 霊的なものの見方をどのようにして日常生活に生かすか
• ヨーガによる癒し、リラックス、元気回復の方法
• 意志の力を強くする
• 天職を見つける
• 独創性と記憶力を開発する
• 人生の伴侶の選び方
• 結婚生活と家庭内において調和を生み出す
• 人とうまく付き合う方法
• 人間の心がもつ力
• カルマと輪廻再生を理解する
• ストレスと恐怖のない生活
• ヨーガ　ダイエットの原則

申し込み方法
SRFのレッスンは印刷代と郵送費を負担していただく形でみなさんに提供しています。

英語のレッスンをご希望の方はUndreamed-of Possibilitiesをお読みいただいた上、付属の申し込み用紙に必要事項を記入し、下記の住所へ郵送またはFAXしてください。

Undreamed-of Possibilitiesと申し込み用紙の郵送をご希望の場合は喜んで郵送いたします。郵送ご希望の方、または他の言語に翻訳されたレッスンに関する情報をご希望の方はSRF本部までおたずねください。　連絡先。

基本的なテクニックだけをまとめている、日本語講座については下記へお訊ねください。
パラマハンサ・ヨガナンダの教え――ＳＲＦのレッスン（通信講座）

谷川：　Tel　045-433-7406　携帯 090-4096-6398

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